GEMEINSAM ZUM TRAUMKÖRPER

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WERDE MITGLIED
BEI MULTINESS

STARTE HEUTE NOCH DURCH

Wir ermitteln auf Basis unseres Eingangschecks deine Vitalwerte und definieren deine Trainingsziele, suchen gemeinsam einen Weg, um deine Werte zu verbessern und deine Ziele zu erreichen. Bei körperlichen Einschränkungen, Beschwerden oder vorliegender Krankengeschichte stimmen wir deine Trainingsplanung mit unserer sportmedizinischen Betreuung oder mit deinem persönlichen Arzt ab. Alle diese Ergebnisse sind die Basis deines persönlichen Trainingsplans, den wir individuell auf deinen Wunsch erstellen.

  • Fitnesscheck
  • Trainingsplanerstellung
  • Trainigsziele festlegen
  • Re-Check-Up auf Anfrage
JETZT ANMELDEN

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PERSONAL TRAINING

WE ARE HERE JUST FOR YOU

Bei uns kannst du dein individuelles 1:1 Training buchen. Du erhältst ein auf dich maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das individuell auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt wird. Das erwartet dich in unserem Angebot:

  • Anamnese und Zielsetzung
  • Fitness Check up
  • Trainingsplanerstellung
  • Trainingsphase mit Anleitung und Betreuung

  • Auf Wunsch Ernährungsanalyse

  • Trainingsphase mit Anleitung und Betreuung

  • Re-Checks der persönlichen Entwicklung

  • Anpassung der Trainingssmaßnahmen

  • Analysen der Ergebnisse

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FUNCTIONAL BOXEN

FIT FOR FUN

Das Herz-Kreislauftraining mit Boxübungen was dich ins Schwitzen bringt bietet hier eine Kombination aus Kraft-, Reaktions- und Ausdauertraining. Mit Boxübungen und viel Spaß werden sowohl deine Beweglichkeit als auch deine Kondition und Koordination gesteigert und deinen Kalorien den Kampf angesagt.

FUNCTIONAL BOXEN

FIT FOR FUN

Das Herz-Kreislauftraining mit Boxübungen was dich ins Schwitzen bringt bietet hier eine Kombination aus Kraft-, Reaktions- und Ausdauertraining. Mit Boxübungen und viel Spaß werden sowohl deine Beweglichkeit als auch deine Kondition und Koordination gesteigert und deinen Kalorien den Kampf angesagt.

ATHLETIK TRAINING

TRAINIEREN WIE DIE PROFIS

Das Gefühl, am Ende zu sein und nicht mehr zu können. Nach getaner Arbeit folgt dafür das herrliche Gefühl, es dennoch geschafft zu haben: nach Schweiß und Zweifeln folgt nach dem Pro-Lethic Training ein Glücksgefühl. Und schwitzen wirst du noch länger.